Главная - Таможенное право - Как развестись без эмоций

Как развестись без эмоций


Лучший вариант – взять с собой незамужнюю подругу.

  • Убрать из гардероба все вещи, которые вызывают волнующие ассоциации с событиями из прошлой жизни, и купить одежду (пусть и недорогую), которая больше отвечала бы внутреннему миру освободившейся от комплексов, открытой натуры.
  • Сделать перестановку в квартире и наметить на ближайшую перспективу косметический ремонт, причем делать его лучше поэтапно, получая удовольствие от самого процесса.
  • Записаться в тренажерный зал или на уроки танцев. С самого начала следует поставить себе внутренний зарок не пропускать занятия и работать так, чтобы постоянно, и динамично улучшать результаты.

Один из лучших советов, как женщине пережить развод без серьезных психологических потрясений, – это больше высыпаться. В первое время после расставания сну нужно отдавать все свободное время.

По взаимному согласию

Расторжение брака по взаимному согласию при условии, что в семье нет маленьких общих детей, происходит быстро и без особых проблем, по совместному заявлению. Но развести семью, в которой есть несовершеннолетние дети, может только суд, даже если второй супруг не против.

В этом случае лучше сразу обо всем спокойно договориться:

  • с кем останутся дети;
  • как часто они будут видеться с бывшим супругом;
  • какую сумму он готов давать ежемесячно на их содержание;
  • разрешен ли детям выезд за границу и при каких условиях;
  • как будет делиться совместное жилье и имущество.

Иначе помимо развода, суд будет заниматься еще разделом имущества и делом о взыскании алиментов.
А это лишние нервы, время и деньги тоже.

Как развестись без эмоций

Но, погрузившись еще глубже в рутину, вряд ли вы извлечете из нее положительные эмоции, которые сейчас совершенно необходимы. Другое дело — новое увлечение. Особенно если это то, что вы всегда хотели попробовать, но никогда не решались из-за нехватки времени, денег или по другой причине.
Теперь самое время!

  • Осторожней с алкоголем. То, что алкоголь (а тем более наркотики) помогают снять напряжение и преодолеть стресс — не более, чем миф. Да, он притупляет боль и создает иллюзию эмоционального подъема, но сами проблемы никуда не деваются.
    Инфоinfo
    И решать их все равно придется — завтра или через неделю. Только утром к ним прибавится головная боль, симптомы общей интоксикации и чувство вины.

    Стоит ли еще больше осложнять ситуацию?
  • Проживите эмоции.

Часто после официального расставания у женщины формируется ощущение неполноценности, как будто нормальной она может быть только рядом с мужчиной. Масло в огонь также подливают «доброжелатели»: если разрыв отношений произошел по инициативе мужа (изменил, ушел к другой), то особо «участливые» люди непременно спешат посочувствовать бедной «брошенке», чем фрустрируют ее еще больше.

  • Если женщина уходит сама, то часто оставленные супруги, чье самолюбие сильно задето, начинают отыгрывать свою злость: «Кому ты нужна?», «Ты себя в зеркало видела?!», «Кто на тебя позарится?!» и т.д.

    Вниманиеattention
    Конечно, эти фразы не соответствуют действительности. Это всего лишь защитная реакция на боль отвержения. Однако многие принимают эти слова на свой счет.

    Финансовый фактор – как правило, муж зарабатывает больше жены.

Взаимоотношения между ребенком и его родителями оказывают влияние на всю его последующую жизнь, а также на психическое здоровье.

Ребенок всегда запоминает, как общаются родители друг с другом и на основе этого сам строит свои отношения в будущем. Ругань и ссоры дома сказываются на успеваемости в школе, потому что сосредоточиться в таких условиях достаточно сложно и ребенок не может отгородиться от родителей эмоционально.

Переживая за родителей, которые злятся, кричат или вообще не разговаривают, ребенок находится в состоянии постоянного стресса, что не может не отразиться на его душевном состоянии.

Не только психологическое, но и физическое здоровье детей может ухудшиться из-за конфликтов и скандалов дома.

Как минимум, в комнату друг к другу не стоит входить неожиданно и без приглашения.

  • Разделите бюджет и определитесь, какая сумма будет ежемесячно обязательно выделяться на детей.
  • Соблюдайте правила общежития: не шумите поздно, не приглашайте гостей без согласия второй стороны.
  • Не забывайте, что каждый из вас теперь имеет право на личную жизнь. Но лучше пусть она происходит не на глазах у бывшего супруга.

Все очень усложняется, если в семье есть дети.

Когда разведенные мать и отец все еще живут под одной крышей, им непросто осознать, что брак действительно развалился, и семьи как таковой больше не существует.

Сохранив теплые человеческие отношения с бывшим супругом, вы дадите детям чувство безопасности и понимания того, что у них по-прежнему есть оба любящих родителя.

Как жить дальше

На развод все реагируют по-разному.

Важноimportant
Вы не обязаны ни перед кем оправдываться, если нашли новую любовь.

Не думайте, что своим следующим браком нанесете бывшему мужу какую-то обиду. Вы теперь совершенно посторонние люди и не имеете друг перед другом никаких обязательств.

Ваш бывший может быстро завести новую семью, не испытывая при этом угрызений совести. Ваше полное право поступить так же.

Если вы нормально общаетесь и сохранили после развода хорошие отношения, то вполне можете начать «дружить домами», но учтите, что это работает только тогда, когда вы оба нашли себе пару.

Если вы всё еще одна, то вам будет морально тяжело видеть своего бывшего мужа и его новую жену, как бы вы ни делали вид, что это не так. Ни к чему хорошему подобное не приведет.

  • Вы настроены на возобновление отношений

Всякое бывает в жизни.

Вчера враги, а сегодня решили сойтись вновь.

Какую пользу, кроме ощутимого вреда, приносят такие отношения?

  • Боитесь остаться одна? Так ли это страшно на самом деле? Вы ведь когда-то прекрасно жили и без мужа. Разве у вас нет родных и друзей, которые могут протянуть руку помощи? Перемены.

    Вы их боитесь, думаете: «В семье я уже привыкла, а как же я буду без неё?», «Я не смогу, мне будет тяжело…» Попробуйте. Ведь в жизни нет ничего незыблемого и перемены рано или поздно настигают каждого из нас.

  • Материальная сторона.

    Если вы не работаете или у вас нет образования, самое время задуматься над тем, как получить специальность и подыскать себе верный источник дохода. Имея «денежную подушку», думать о будущем значительно легче.

Старайтесь откладывать что-то, не живите только сегодняшним днём.

В последующем на их смену придут другие, но именно они возникают в первую очередь.

Пережить развод с мужем невозможно в считанные минуты.

У второй половинки в любом случае появится, на уровне подсознания как физический, так и эмоциональный дискомфорт.

Если речь идет об эмоциональной стороне вопроса, то здесь подразумевается сепарация между супругами, трансформируются отношения привязанности. На первоначальном этапе, на уровне подсознания представительница прекрасного пола будет, идя домой, задумываться, что приготовить, что купить своей второй половинке, обдумывать о совместном проведении времени и т.д.

Физическая составляющая бракоразводного процесса в вопросе, как легче пережить развод занимает далеко не последнее место.

На протяжении определенного периода времени оба супруг шли домой и знали, что вот-вот придет вторая половника.

Но это только одна из нескольких сторон вопроса.

Правовая составляющая. Получив свидетельство о расторжении брака, семейные обязательства утрачивают свою силу. Но в то же время, как быть с правовыми аспектами вопроса? Тот же раздел имущества. Если недвижимое, движимое имущество было приобретено до брака или имеется брачный контракт. В этом случаи одна сторона остается ни с чем. В бракоразводных процессах материальная составляющая занимает далеко не последнее место.

Финансовые блага можно напрямую связать и с эмоциональным состоянием.

Развод как разрыв связи в отношении всех составляющих

Жизнь после развода у каждого человека складывается индивидуальна. Невозможно сказать, когда наступит переломный момент, когда супруг или супруга перестанет мучиться, изводить себя. Для некоторых это вообще не требует времени, у некоторых это может занять и годы.

С какими страхами чаще всего сталкивается женщина после развода:

  1. Одиночество – отсутствие человека, который много лет был рядом, создает психологический дискомфорт. Привычка желать доброго утра или спокойной ночи, делать что-то для другого или обращаться к нему с просьбами – все это становится невозможным. Перестройка – становление нового образа жизни – требует времени. Чтобы облегчить себе участь в этой ситуации, необходимо не замыкаться, а наоборот, увеличить число контактов: чаще звонить родителям, друзьям, приглашать их в гости. Тогда отвыкание не будет таким болезненным, иллюзия одиночества рассеется.
  2. Страх, что бывший муж начнет преследовать, контролировать, угрожать – вполне обоснованные опасения, когда женщина решилась развестись сама при условии, что супруг был против.

Большие дозы взаимной любви и уважения», – так ответил Джонни на вопрос как они с Кейли на съемочной площадке. «Это нелегко, но с этими двумя ингредиентами мы практически близкие друзья».

Читайте также: Что такое большая любовь: 15 примеров из истории

На что сразу обратить внимание, чтобы потом не разводиться со скандалом

Кто же думает о разводе на свадьбе? Наверное никто, скажете вы. Ведь в этот радостный день кричат «Горько», обсуждают наряд невесты, дарят молодым подарки, участвуют в веселых конкурсах, рвут гармонь, бросают букет и мечтают о будущем потомстве, о сыночке и лапочке-дочке.

О том, что состарятся вместе…

Думать ли о разводе в этот момент?

Холодный расчет – это для психологов и экономистов. Они даже разработали целый список опасных признаков, которые говорят о скором расставании влюбленных.

Женщина испытывает чувства вины и агрессии одновременно, пытается найти виноватых в разрыве отношений и нередко в этот период рвет родственные и дружественные связи с людьми, по ее мнению, причастными к трагедии. Для второй фазы характерны такие моменты, как:

  • самоуничижение личности;
  • чувство обиды на всех;
  • истерические эмоциональные выплески;
  • сознательное снижение уровня своей жизни («самобичевание»).

На эту фазу затрачивается обычно от двух до четырех месяцев, если в качестве решения проблемы женщина не выберет алкоголь или другие средства забвения, продляющие муки на неопределенный срок.

Окончание этапа «осознанных страданий», как выяснили психологи, приходит с пониманием женщиной простой истины – как в формировании отношений, так и в их разрушении всегда задействованы усилия обоих партнеров.

Образ отца в глазах ребенка должен быть положительным насколько это возможно и правдивым.

Никогда не запрещайте бывшему мужу видеться с ребенком, воспитание папы так же важно, как и ваше, особенно если у вас растет мальчик. Полноценная личность формируется только при участии в воспитании обоих родителей.

Поощряйте желание мужа принимать участие в жизни ребенка. Радуйтесь, что он не равнодушен. Если вам неприятно видеть бывшего, попросите бабушку или подругу отводить к нему ваше дитя.

  • Вы нашли себе пару

Отлично.

Вы теперь свободная женщина и можете строить свою семейную жизнь с нуля по собственному разумению и ни перед кем не оправдываясь. Намного лучше найти замену неудавшемуся браку, чем жалеть себя и замыкаться в своем собственном мире.

Одиночество может вести к депрессии.

Если развод происходил на эмоциях, особенно при инициативе со стороны жены, то стоит задуматься, а что вы хотите на самом деле. Не стоит играть чувствами оскорбленного вами мужа, он не вещь.

Если вы внезапно решите вернуть его, то через несколько месяцев вполне вероятно снова заговорите о разводе. Подумайте спокойно, действительно ли вы еще любите его или это просто страх одиночества и перемен.

В случае, когда вы решили все же аннулировать разрыв, то начинайте действовать, но не навязчиво.

Это уже не ваш муж и вы не вправе приставать к нему с вопросами о том, как он проводит свое время, как у него дела. Не надо постоянно звонить и напоминать о себе, лучше делать это, как говорится, «редко, но метко».

Найдите способ пересечься у общих знакомых, на каком-то мероприятии и т.

Лучше совсем быть без отца, чем ежедневно наблюдать, как он издевается над матерью. Конфликтные отношения между родителями приводят не только к неврозам у детей, они могут сформировать неверное представление об отношениях между мужчиной и женщиной. Вы разве хотите, чтобы ваши дети, став взрослыми, тоже стали жертвами или тиранами? Лучше всего сказать правду: ваши чувства к папе угасли, но если ребенок хочет с ним видеться, то вы не будете против и их общению мешать не станете, во избежание манипулирования вами со стороны бывшего супруга.

Как общаться без скандала после развода

  • Если остались дети

Если вы были в официальном браке, то муж обязан платить алименты на ребенка, можно также договориться о материальной поддержке, если развод не оформлен юридически, но в этом случае вам трудно будет доказать свои права в суде.

Магазин человеческого мяса в Лондоне — (0)

Господи до чего дожились Ради рекламы идут даже на такое? Ужас!!! Магазин …

5 откровений каннибалов о вкусе человеческого мяса (21+) — (0)

5 откровений каннибалов о вкусе человеческого мяса (21+) В человеческой цивилизации каннибализ…

Слабонервным не смотреть (27 фото) — (0)

Тайский хлеб. Слабонервным не смотреть (27 фото) Тайский хлеб. Слабонервным не смотреть (27 фото)…

В линиях ладоней зашифрована судьба — (0)

В линиях ладоней зашифрована судьба Руки человека иногда настолько вырази…

Все люди от Бога, но лишь дурак К Богу — (0)

Все люди от Бога, но лишь дурак К Богу. КОДЕКС «ДУРАКА»! 1.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *